胳膊晒后出现很多白色斑点很可能是皮肤晒伤导致的，但不排除是紫外线过敏、日晒性皮炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因，选择合适的治疗方式。
1、皮肤晒伤
如果长时间在阳光下暴晒会导致皮肤晒伤，患者的皮肤黏膜会受到损伤后可能出现皮肤水疱的情况，还有可能会伴随烧灼感。可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物进行改善。同时要注意防晒，避免长时间阳光暴晒。
2、紫外线过敏
如果身体免疫力比较低，长时间暴晒可能会导致紫外线过敏，容易出现皮肤起疹子、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物促进皮肤的恢复。
3、日晒性皮炎
是日晒后引起的急性皮肤炎症，特别是面部、颈部等部位皮肤容易受到紫外线灼伤，早期会出现发红、瘙痒等症状，随着病情发展，可能会影响黑色素细胞使局部发白。可以遵医嘱使用他克莫司软膏等药物治疗。日常出行建议涂抹防晒霜、打伞。
除此之外，也可能是白癜风导致的，建议及时就医治疗。