腿凉酸痛无力多考虑是不注意保暖、过度劳累引起的，也有可能是上呼吸道感染等原因导致的，需要根据原因进行对症治疗。
1、不注意保暖
如果平时不注意保暖工作，导致身体受凉，不仅会出现腿冷的现象，而且还可能会使肌肉紧张，引起局部酸痛、没有力气的情况。建议患者日常要及时根据天气变化增添衣物，也可以通过局部热敷等缓解不适。
2、过度劳累
如果平时工作繁忙，经常走路等，过度劳累，让身体得不到充分休息，容易使乳酸堆积过多，从而出现腿发酸、疲惫等现象，有时还可能会伴随发凉的情况。可以通过多休息进行缓解，日常要注意劳逸结合，也可以通过热水泡脚等进行改善。
3、上呼吸道感染
当身体免疫力下降以后，身体容易受到病原体侵袭，容易引起上呼吸道感染，不仅会出现身体乏力、头痛、流鼻涕等现象，还可能会伴随发热怕冷的情况。建议在医生的指导下，合理使用板蓝根颗粒、玉屏风颗粒等药物进行治疗，如果发热超过38.5摄氏度，还可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等进行退热。
除了以上几种原因以外，不排除与风湿性关节炎有一定关系，建议及时就医，可以通过体格检查、红细胞沉降率检查等方法进行判断，根据检查结果对症治疗。