赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 普内科
用嘴呼吸多考虑是剧烈运动导致的，但不排除是普通感冒、上颌窦炎等疾病引起的，建议患者根据具体的病因进行对症治疗。
1、剧烈运动
如果短时间内进行了比较大量的剧烈运动，通过鼻腔呼吸可能满足不了身体对氧气的需求，可能出现缺氧的情况，因此需要用嘴部呼吸。如果身体并没有产生不适的症状，则属于正常的生理现象，不必过于担心，注意适当休息，一段时间后即可恢复。
2、普通感冒
过度劳累、身体受凉等因素，可能会诱发普通感冒。患者通常会出现流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、鼻塞、头痛以及发热等症状，如果鼻塞的症状比较严重，患者可能需要借助嘴巴呼吸以补充氧气。患者可以遵医嘱氨酚伪麻那敏片、感冒灵颗粒等药物，帮助缓解不适症状。同时，可以使用毛巾蘸取温热的水来热敷鼻部，可以增加鼻部的血液循环，对缓解鼻塞、流鼻涕等具有一定的作用。
3、上颌窦炎
细菌感染、身体素质较差等因素，可能会诱发上颌窦炎。患者通常会出现脓涕、鼻塞、发热、嗅觉减退、食欲不振等症状。如果鼻腔通气困难，可能会使用嘴巴呼吸。患者可以在医生的指导下使用抗生素药物治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等。如果症状比较严重，可以配合医生进行鼻腔手术、鼻窦手术等，术后加强护理，有助于身体的康复。
除此之外，用嘴呼吸还可能与鼻窦炎有关。建议患者及时到医院进行全面仔细的检查，有利于明确病因，从而对症治疗。