什么是人体最大的排毒器官

2023-02-03 13:39:52

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

人体最大的排毒器官是肝脏。

肝脏位于右季肋部以及上腹部位,也有一小部分在左边肋区。大部分的血液都会通过肝脏,外界的有毒物质或身体里面产生的有毒物质进入肝脏以后会进行一系列的化学反应,然后将这些毒素降低或转变成无毒的成分,通过胆汁或尿液排出体外。所以肝脏是人体的最大排毒器官。如果肝脏受到损伤,容易使转氨酶升高,可能会出现食欲不振、身体乏力、腹胀等症状。

在日常生活中要注意保护好肝脏,改掉不良的嗜好,严格戒烟戒酒。多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油脂含量过高的食物。合理安排作息,避免熬夜。适当加强体育锻炼,控制好体重,以免加重肝脏负担。

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