红参并不是存放的时间越久越好，存放的时间长短与红参的药效一般没有直接关系。
红参的药效与放置时间的长短没有直接关系。红参应长期存放在阴凉干燥处，但一般不会改变此药的性状和功效。但如果红参保存不当或长期存放在潮湿的环境中会导致红参出现变质发霉，此时会使红参的药效降低，甚至会对身体造成一定的损害，可能出现胃胀气、腹痛、腹泻等不适症状。此时应立即停止摄入，若症状较轻且服用量较少，一般休息后即可缓解；若症状较重，应立即就医。
平时在服用红参时，应服用保存良好的药材，这样才能起到补充元气、复脉固脱的功效。对身体虚弱、咳喘、失眠等症状的人群才能起到较好的调理效果。同时在服用红参时应遵照医嘱，按照相应剂量服用，避免盲目用药，以免对人体造成影响。