脾虚湿盛身体可以吃鸡蛋吗

脾虚湿盛通常是可以吃鸡蛋的，并不会影响身体健康。

脾虚湿盛通常是脾气虚导致的，脾气不足可导致推动和调控水液运化的作用减退，使体内水液停滞，出现腹胀、形体消瘦、大便稀溏、神疲乏力等症状。鸡蛋含有丰富的营养物质，有一定的健脾、滋补作用，脾虚湿盛者吃鸡蛋对身体有一定的好处，所以是可以吃的。

鸡蛋虽然对身体有一定的好处，但是应适量吃，以免食用过多加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。除可以吃鸡蛋外，还可以补充牛奶、山药、红枣、瘦肉等健脾益气的食物，有利于改善脾虚湿盛的情况。