睡觉突然无意识笑起来

睡觉突然无意识笑起来多考虑正常的生理现象，也可能是睡眠障碍、神经衰弱等原因导致的，可根据引起的原因对症改善。

1、生理现象

如果在睡觉之前发生了一些让自己比较开心的事情，睡觉以后可能会出现不自觉笑的现象。这属于正常的生理现象，不会给身体带来不良影响，一般不需要进行特殊治疗。

2、睡眠障碍

引起睡眠障碍的原因比较多，其中包括社会、环境、生理等。可能会表现为入睡困难、入睡后不踏实、早醒等症状。可以通过心理治疗的方法进行改善，睡觉时还需要保持室内安静，避免有嘈杂声。

3、神经衰弱

长期精神过度紧张或压力比较大容易引起神经衰弱，这属于一种心理疾病。很容易导致精神兴奋、烦躁、大脑易疲劳等。建议在医生的指导下，合理的使用谷维素片、安神补脑液等药物进行改善，也可以通过加强户外运动的方法进行缓解。

除了以上几种原因以外，不排除与身体缺钙有一定关系。可到医院进行微量元素测定，根据检查结果对症治疗。