出现一使劲就头疼的症状，这可能是长期精神压力过大、睡眠不足等因素造成的，也有可能是脑动脉硬化症的因素造成的，建议根据引起的原因进行治疗。
1、长期精神压力过大
如果长时间处于心理压力过大的状态，可能会使脑部血管痉挛，从而引起头痛的现象，还会伴有烦躁不安、入睡困难等症状。建议学会释放压力，多与家人沟通，也可以通过旅游、散步的方法进行缓解。
2、睡眠不足
如果在平时严重睡眠不足，可能会使植物神经发生紊乱，甚至也会使脑神经受到刺激，从而出现头部隐隐作痛的情况。此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩太阳穴的方式进行缓解。
3、脑动脉硬化症
存在脑动脉硬化症的患者，未得到及时有效的治疗，会影响到颅脑内的正常供血，在一定程度上会出现头部不舒服的情况，甚至还会伴有语言减缓、动作缓慢等现象。建议患者遵医嘱配合使用瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，也可以进行血管内介入治疗。
除以上原因外，该情况也有可能是神经衰弱、脑出血、脑肿瘤等因素造成的，建议及时到正规医院通过CT检查、血常规检查等检查进行确诊。