女性睡觉胳膊发麻多考虑为机械压迫引起的，但也可能与颈椎病、脑供血不足等原因导致的，需要明确病因进行治疗。
1、机械压迫
如果在睡觉时胳膊被压迫，会导致局部血液循环不畅，诱发麻木的现象。建议患者可以通过按摩的方法，促进血液循环缓解症状。在平时也要养成好的睡姿，减少对肢体的压迫。
2、颈椎病
长时间不良的坐姿习惯，喜欢低头看手机，导致颈椎长时间处于弯曲状态，会诱发颈椎病出现手麻木、颈肩痛等症状。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺分散片等药物，促进神经功能恢复。平时养成良好的坐姿习惯，适当的锻炼。
3、脑供血不足
如果患有脑动脉硬化，并且长时间久坐，可能会导致脑供血不足，从而出现头晕、头痛、肢体麻木等现象。可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物缓解。平时合理饮食，保证有规律的作息，有利于病情恢复。
除此之外，也有可能是高血压、高脂血症等原因引起的，建议及时就医治疗。