75度散光相当于多少度近视

通常情况下，散光和近视本身不能换算，在配眼镜的时候可以按照对半换算，也就是75度散光相当于40度近视。

近视是眼轴变长导致的，而散光是角膜曲率改变导致的，近视和散光都属于屈光不正的一种。散光对换近视度数一般是对半换算的，所以如果散光度数为75度，那么说明近视度数为40度，散光和近视两者本身不能换算，但是在佩戴眼镜的时候，可以按照这个规律进行换算。因为散光可能会导致患者出现视力模糊、视疲劳等症状，所以需要到就近医院眼科，通过检查明确病因后，采用佩戴眼镜或者手术的方式改善。

在日常生活中，要注意用眼健康，不要长时间看手机、电脑等电子设备。在连续用眼1小时左右的时候，可以通过向远处眺望或者做眼保健操的方式，缓解眼部疲劳。平时不要在灯光昏暗或者灯光太亮的地方看书学习。