通常情况下,在6周岁以上的人群视力达到1.0以上,可以判断为正常视力。
正常视力是指双眼最小的可以分辨的视力,包括中心视力、周围视力以及立体视力三个部分。正常在6周岁以上的人群,视力已经发育成熟,正常视力为1.0以上。如果视力低于正常范围,可能是屈光不正导致的,可能会出现视物模糊、视力下降等症状,可到医院眼科通过验光检查,明确病因后通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜或者屈光手术的方式进行治疗。
在日常生活中,要保持充足的睡眠时间,使眼睛得到充分的休息,减少视疲劳。在连续用眼1小时的时候,可以通过向远处眺望或者做眼保健操的方式,缓解眼部疲劳。平时不要看手机、电脑等电子设备时间太长,也不要在灯光昏暗或者灯光过亮的地方看书学习。