上身正常两腿发凉，很可能是下肢受凉引起的，但也可能是缺铁性贫血、腰椎间盘突出症等原因引起的，要及时就医治疗。
1、下肢受凉
下肢受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，出现皮肤发凉、刺痛等症状。可以用热水袋热敷腿部缓解，还可以通过推拿、按摩等方式改善症状。
2、缺铁性贫血
体内缺乏铁元素可能会诱发缺铁性贫血，出现面色苍白、乏力等症状。可以吃猪肝、羊血等富含铁元素的食物调理，同时可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁糖浆等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退行性变压迫神经根，可能会出现腰背部疼痛、下肢麻木、间歇性跛行等症状。可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺胶囊等药物治疗。同时，在医生的建议下通过针灸疗法治疗。
除以上相对常见原因外，还可能与类风湿关节炎等原因有关，可以明确病因后治疗。