通常情况下，中度异常脑电图是指脑电波形出现异常，表示可能存在脑实质损伤，此时可以记录脑细胞群的自发性以及节律性电活动，以判断损伤的程度。
脑电图是从头皮上将脑部的自发性生物电力放大的记录，从而在精密的电子仪器中获得图形。如果检查报告显示脑电图中度异常，提示大脑中枢存在病变的可能性，可能是外伤、炎症癫痫、脑震荡、脑血管病、脑肿瘤等疾病导致的。此时患者需要配合医生进行其它影像学检查、实验室检查等检查项目，有助于明确疾病，判断损伤的程度。
在日常生活中，建议养成早睡早起规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，这样有助于脑部健康。同时也可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、打羽毛球、打乒乓球等，运动可有效提高自身的身体素质，保持身体健康的状态。