自己调的水疗可以天天做吗

自己调的水疗一般不建议天天做。

水疗一般是利用水温和清洁的效果来达到护肤效果，脸部水疗可净化皮肤。在进行激光皮肤护理之前，可使用水疗来清除皮肤上的污垢，以提高激光的穿透能力。脸部水疗还能收敛和排出体内的排泄物质，对于渗出的皮损，可减少细菌的繁殖，降低渗出液的分解产物对皮肤的刺激。另外，水疗使用不同温度的水，对皮肤刺激作用也就不同，两者的温差越大，刺激作用越强。水疗一般需间隔一段时间做一次，因此自己调的水疗不能天天做。如果经常使用水疗容易导致皮肤过于敏感，同时也会导致角质层变薄，甚至导致皮肤出现疼痛、发红等症状。

在进行水疗时要注意自身的温度，要适当降温。另外，患有心脏病、皮肤病、高血压、孕妇、经期等疾病的女性应避免进行水疗，在此之前3个小时内不要喝含有酒精的饮料。