脚后跟关节疼痛怎么回事怎么办

脚后跟关节疼痛，多考虑是受凉引起，也可能与外伤、筋膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。

1、受凉

长时间处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使寒气侵入，导致血液循环差，进而出现四肢发冷、肢体麻木等症状。出现这种情况要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，避免受凉，导致病情进一步加重。

2、外伤

受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现疼痛红肿，淤血等症状，患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到消除炎症，缓解疼痛的作用。

3、关节炎

随着年龄的增长，可能是身体机能下降引起，其典型症状为关节疼痛、僵硬、红肿等，随着病情发展，严重时甚至会出现肌肉萎缩、关节畸形的情况。建议患者及时到正规医院通过热疗法改善局部血液循环，改善肌张力，从而缓解症状，如果症状比较严重，也可以积极配合医生，通过关节软骨修整手术进行处理。

除此之外，也不排除与筋膜炎、骨质增生等原因有关，如果长时间没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。