胳膊肘关节疼痛治疗方式需要根据具体情况判断，可能是受凉导致的，也有可能是慢性劳损和痛风等原因引起的，需要根据具体的情况采取相应的处理措施。
1、受凉
由于患者未注意保暖，使局部的血管收缩、痉挛，从而导致局部血液循环不畅，从而出现肘关节疼痛的情况。此时一般无需特殊处理，注意休息和保暖后症状可逐渐改善，若仍觉不适，可采取热敷的方式改善局部血流状况。
2、慢性劳损
若患者肘部长期负重或长时间从事重复性动作，可能会导致肘关节出现慢性劳损。患者可能会出现肘关节疼痛、肿胀，甚至会出现活动受限的症状。此时患者应注意休息，避免关节劳累。可以采取按摩、局部热疗、微波治疗等物理治疗方法减轻症状，必要时可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片来缓解疼痛。
3、痛风
如果患者食用过多高嘌呤食物、肥胖或体内出现代谢紊乱等原因，可能导致体内尿酸增高，增多的尿酸沉积在关节中可导致关节剧烈疼痛，引起痛风。此时建议患者遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物改善疼痛的症状，同时服用秋水仙碱片、非布司他片等药物控制病情，必要时通过手术治疗剔除痛风石，矫正关节畸形。日常生活中，应注意减少啤酒、海鲜等高嘌呤食物的摄入，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。
此外，肱骨外上髁炎等疾病也可以导致肘关节疼痛，应及时采取相应的治疗措施，防止疾病进一步进展。患者需要在生活中多注意休息，避免熬夜，还需多注意进行适当的运动，例如慢走、快走或者是打太极等。