跑步膝盖下面疼痛怎么治疗

跑步膝盖下面疼痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式来缓解，多考虑是过度运动引起的，但也不排除是滑膜炎、半月板损伤等原因导致的，需要针对具体的原因进行治疗。

1、过度运动

在平时如果长期剧烈活动，通常会导致机体诱发大量乳酸堆积，从而出现局部不适的症状，如酸痛等。此时建议保持充足的休息，同时通过适当的按摩来缓解。

2、滑膜炎

患者患有滑膜炎时，可能是遭受外伤、关节退变等原因导致局部软组织出现损伤诱发炎症而导致的，在临床上患者通常会出现关节疼痛的情况，建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、头孢拉定分散片等药物来治疗，必要时通过在关节镜下行滑膜切除术等手术的方式来缓解。

3、半月板损伤

半月板损伤主要是遭受外伤或半月板出现退变而引起的，进而导致半月板承重能力增加，出现损伤的情况，通常会出现膝关节疼痛的症状。建议及时遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物来治疗，同时通过关节镜下半月板修整成形术或切除术等手术来缓解。

除了上述原因外，还可能是骨关节炎引起的，需要查明具体的原因后进行针对性的治疗。