宝宝几个月可以用腰凳坐着抱，由宝宝身体发育情况决定，可分为发育正常、发育不正常两种情况。
1、发育正常
腰凳实用性比较强，因腰部包裹设计，能够让家长省力，宝宝坐的也舒适。对于发育正常的宝宝，开始使用腰凳较佳时间一般是4到6个月，过早使用不利于宝宝发育，可能会对颈椎和腰椎造成伤害。
2、发育不正常
若有的宝宝缺乏维生素D，如果过早地坐着或者站立，有可能会引起驼背，或者腰椎的畸形，乃至于X腿、O型腿等等，所以得确定宝宝能坐稳的情况下才可开始使用。
建议宝宝坐腰凳时，家长要随时观察宝宝的状态，避免发生危险。宝宝头控制不稳时，则建议不要坐腰凳。