想要判断是否是神经性眨眼，可以根据其症状进行判断。
正常人平均每分钟眨眼大概可达15次到20次，能够起到保护眼角膜以及避免眼球表面干燥的作用。但神经性眨眼通常是指频繁地眨眼，在频繁眨眼时通常不受自身控制，随着频繁眨眼的出现，还可能会出现眼睑痉挛的症状。当出现不受控制频繁眨眼时，可能是神经性眨眼的表现，而神经性眨眼多考虑是屈光不正、眼部炎症刺激以及感染症等原因造成的，为了明确具体的病因，患者可以及时到正规医院的眼科进行相关检查，明确具体的病因之后进行针对性治疗，以免延误病情。
建议在日常生活中，还要注意自身的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时也要注意眼周的卫生，可以使用温水清洗眼周部位，但是要禁止用手去揉搓，以免滋生大量细菌出现感染的情况，从而使病情进一步加重。