散光300度相当于眼睛的近视150度。
散光属于屈光不正，是角膜的子午线不对称，眼睛屈光系统所形成的光斑弥散被称为散光，轻度的散光对视力一般影响不大。而近视是由于眼球前后径增长，眼睛屈光系统形成的光斑投影没有落在视网膜上，被称为近视。两者一般是把散光的度数除以2加到近视的度数中来进行换算，但近光和散光是两个不同概念，一般不能画等号。
当出现散光或近视时，一定要到正规的矫正医院及时进行矫正，同时在生活中避免手机电脑使用过度，导致近视或散光进一步发展，多晒太阳，适当进行运动，养成良好的生活习惯和作息习惯。