崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
通常情况下,旋转眼球对近视有一定的好处。
存在近视的情况,多数是不良的用眼习惯所造成的,也不排除是家族遗传等因素引起的。患者可能会出现眼睛疲劳的情况,此时适当旋转眼球以后,可以促进局部的血液循环,也可以放松眼部的肌肉,在一定程度上也可以改善眼睛疲劳等现象,甚至还可以用于缓解眼睛发干的症状,所以对身体有一定的好处。虽然旋转眼球的好处有很多,但是不建议长时间旋转眼球,也不建议频繁旋转眼球,否则可能会出现眼睛不舒服的情况,甚至还会头晕的症状。
在日常生活中,应养成良好的用眼习惯,避免长时间的看电子产品,也要避免在黑暗中看书学习等,否则会加重近视的症状,从而影响到正常的工作和生活。另外,要定期做眼保健操,也要多看绿色植物。