陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
姨妈通常是指月经,来月经可以喝红糖姜茶,但在月经期间应注意饮用量。
红糖姜茶一般是以红糖、生姜加工制作而成的颗粒状饮品。在来月经期间适当地喝些红糖姜茶可以起到暖胃的效果,对于月经期间下腹部疼痛的症状可以达到改善和缓解作用。虽然女性在月经期间可以喝红糖姜茶,但是如果患者本身经量较多,流血较多,建议经期不要过多喝红糖姜水,因为本来月经量多,再加上红糖活血可能经量更加多,这样对身体会有一定影响。
建议月经期间的女性还应注意饮食规律,不要进行剧烈运动,以免导致经期出血量增多的情况发生。同时还应注意外阴部位的卫生,避免细菌感染的情况出现。