第一次同房疼痛可能需要1天~2天能够缓解，但是具体的时间是不固定的。
出现第一次同房疼痛的情况，多数是处女膜破裂所造成的，也不排除是性生活过久或者是性动作过于粗暴所导致的。如果自身体质不是很敏感，而且抗疼痛的能力比较强，此时疼痛持续的时间比较短一些，可能在1天左右会缓解。如果身体比较敏感，而且抗疼痛的能力比较弱，此时疼痛持续的时间比较久一些，可能需要2天左右的时间才会缓解。
在日常生活中，要避免频繁进行性生活，还要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，也要定期更换衣服或者是卫生巾，否则会增加交叉感染的几率，甚至可能会引起细菌性阴道炎、龟头炎等疾病。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃比较容易消化的食物，从而维持体内营养均衡。