黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
通常情况下,产妇是可以吃醪糟鸡蛋的,但要控制食用量。
醪糟鸡蛋是将鸡蛋加入红糖、生姜、醪糟等制作而成的,里面含有一定量的蛋白质、卵磷脂、维生素B1、维生素B2、有机酸、各种微量元素等。产妇食用以后可以为身体补充所需要的营养物质,也可以增加饱腹感。同时其中含有少量的酒精,产妇食用后能够促进局部血液循环,能够增进食欲。产后适量吃醪糟鸡蛋并不会影响身体的恢复,但要注意食用量,以免使神经兴奋,出现失眠的现象或造成消化不良。
虽然醪糟鸡蛋的营养成分比较高,但并不适合所有人群食用,尤其是对鸡蛋、酒精等成分过敏的人。产妇生产后要注意多加休息,增加营养的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,以促进身体恢复。