顺产不用收腹带肚子可以恢复好吗

肚子一般指腹部，顺产不用收腹带腹部可以恢复好，但所需要的时间要略久一点。

顺产是指经阴道自然分娩，在顺产后使用收腹带可以有效地帮助恶露排出，达到束腰护腰的作用，还可以用于固定腹部的伤口，避免活动时引起伤口撕裂。如果在顺产后不使用收腹带，不剧烈运动，一般也不会引起伤口撕裂的情况，而且随着时间的推移内脏下垂以及腹肌松弛的现象也会逐渐恢复，建议适当进行运动，促进腹部恢复。

需要特别注意的是，如果只是单纯想要减肥的女性，一般不建议使用收腹带，因为会影响血液循环，不利于身体健康。在产后日常生活中要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣，刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。