一片阿米替林具体可以睡多久目前临床没有具体的参考数据，需要根据具体的情况进行综合考虑。
阿米替林属于一种抗抑郁的药物，也可以用于治疗慢性及神经性疼痛的镇痛等。具有比较强的镇定作用，对睡眠具有一定的改善作用，可以用于治疗抑郁症或者由于严重抑郁症引起的睡眠障碍，焦虑症患者使用后也可以减轻精神症状。如果患者患有相关疾病，遵医嘱正常用药，通常是正常睡眠。如果过量服药或未遵医嘱用药，可能会出现中毒症状，如昏迷、谵妄等，还可能出现严重的抗胆碱能作用或癫痫发作，此时需及时咨询医生并及时采用洗胃、催吐等措施。阿米替林的不良反应比较多，患者服用后可能会出现口干、便秘、视物模糊、排尿困难、心动过速等不良反应。出现不良反应时应及时告知医生，严重时应及时停药，并通知医生制定新的治疗方案。
建议患者在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用，还要避免多服或者是漏服。在用药期间，一定要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，但是不建议吃辛辣刺激或者是生冷寒凉类的食物。