通常情况下，孕妇不能佩戴朱砂脚链或者朱砂包。
朱砂属于一种安神药物，具有清心镇惊、安神、明目等功效，但是朱砂为汞化合物，含有一定毒性。如果孕妇佩戴朱砂，可能会导致朱砂与孕妇汗液相结合，通过肌肤吸收进入体内，长期佩戴可能会导致其透过血脑屏障，损害到孕妇的中枢神经系统，引发流产。并且朱砂具有遗传毒性，有害成分可能会通过胎盘影响到胎儿发育。
日常生活中，孕妇尽量少佩戴首饰，并且要尽量少吃油腻辛辣类食物，例如肥肉、辣椒等。可以多吃一些新鲜水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。可以结合自身体质，适当参加一些户外活动，例如慢走、散步等，不仅可以调节心情，还可以有效控制体重。