谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
核桃红枣豆浆孕妇一般可以喝。
核桃红枣豆浆一般是用核桃仁、红枣、熟绿豆、清水等原材料制作而成,含有蛋白质、微量元素、维生素C、碳水化合物、纤维素等多种营养成分,适量饮用可以补充身体所需的营养成分。通常情况下孕妇是可以喝核桃红枣豆浆的,核桃红枣豆浆里面的营养成分比较丰富,适当饮用之后一般对身体有一定的好处,还有利于促进胎儿的生长以及发育,而且还有利于促进胎儿的脑系统发育。但孕妇饮用时要注意避免一次性饮用过多,如果饮用过多可能会影响到胃肠道功能,从而出现打嗝、腹胀、排气增多等症状。
孕妇在日常生活中,要注意定期去医院进行孕检,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、西红柿、胡萝卜等,做好保暖工作,避免受凉,也要注意避免性生活,放松心情,保持积极乐观的心态。