孕期哪个月份体重增长最快

通常情况下，并没有“孕期哪个月份体重增长最快”的说法。女性怀孕后一般在孕期5月份或8月份，出现自身体重增长幅度比较快现象。

女性在孕期内为确保宫腔内胎儿得以正常生长和发育，需要补充一定量的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等营养成分，避免出现宫内胎儿营养成分补充不足现象。宫腔内胎儿补充足够营养后会逐渐生长发育，随着孕期增加而出现体积上升现象。在5月份或8月份左右的阶段，宫腔内胎儿已经增大到一定范围，对女性自身体重产生影响，可能会使女性自身体重增长幅度较快。

女性在孕期内，建议养成平衡膳食、清淡饮食，适量补充肉质食物的好习惯，可以适当吃青瓜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、鸡肉、牛肉、大豆、豆腐等，以免对自身血压、血脂、血糖水平产生影响。孕期定期进行产前检查，了解自身和胎儿的身体状况。