3岁孩子胆小怎么训练胆儿大

3岁孩子胆小训练胆大主要是通过鼓励和教育、心理康复训练及调整家庭环境的方式来改善。必要时需要在医生的指导下进行其它正确的处理。

1、鼓励和教育

大多数3岁孩子怕生是一种正常的现象，主要是长时间与家人接触，很少接触外界环境导致的。这时孩子可以在家长的鼓励下，慢慢接触及适应外界环境。

2、心理康复训练

3岁孩子除了胆小之外，家长还需要观察孩子是否有刻板重复的动作，如果有上述情况，可能是患有自闭症等精神疾病导致的。此时需要去医院就诊，在心理医生的指导下，通过康复训练的方式来恢复。

3、调整家庭环境

部分孩子的家庭比较严厉，或者父母经常打骂孩子，可能会导致孩子处于过度焦虑及恐慌的情绪中，存在精神障碍。家长这时需要及时反思，并营造和谐的家庭氛围，让孩子度过愉快的童年。

日常生活中家长要关心孩子的心理健康，若发生异常，需及时在医生的指导下进行处理或治疗，避免症状加重。