神经衰弱气血不足怎么调理

神经衰弱气血不足可通过日常护理、针灸、服用药物等方式进行调理。

1、日常护理

平时应养成良好的作息习惯，早睡早起。饮食以易于消化吸收并有营养的食物为主，如小米粥、大枣、桂圆、瘦肉、鱼类等。

2、针灸

可在专业医生操作下，选用关元、百会、神阙、足三里等穴位进行针刺调理，可以起到辅助治疗的效果。

3、服用药物

也可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行调理，有助于益气养血。

除了以上方法，还可通过运动的方式进行调理，如打太极拳、慢跑、散步等，有助于提高抵抗力。平时应保持舒畅的心情，忌烟忌酒，可以促进治疗效果的正常发挥。