脑供血不足吃啥能改善

一般情况下，脑供血不足吃低脂低盐、富有营养的食物和改善脑循环药物能改善。

脑供血不足主要与脑动脉硬化有关，可能会出现头晕、头痛、乏力等症状，严重时可能会出现恶心、呕吐、视力障碍等症状。平时吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋、胡萝卜等清淡、高蛋白、高维生素食物，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力，有助于病情恢复。

脑供血不足患者可以在医生的指导下，服用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物，抑制血小板聚集，预防血栓形成。在医生的指导下，服用尼莫地平片、长春西汀片等药物，能够改善脑部血液循环。

如果出现头晕、头痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。在日常生活中，不要吃过多高脂肪、高胆固醇食物，比如肥肉、猪肝等。要保持心情舒畅，避免过度焦虑。