年轻人犯困睡不醒是咋回事

通常情况下，年轻人犯困睡不醒多考虑是长期熬夜引起的，也不排除是植物神经紊乱、贫血等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、长期熬夜

如果平时长期熬夜导致睡眠时间不足，可能会引起经常犯困的症状。平时需要保持规律的作息，不要熬夜，一般经过一段时间后会逐渐得到缓解。

2、植物神经紊乱

植物神经紊乱多是因为长期精神紧张或者精神受到刺激等原因引起的，可能会出现头晕、嗜睡等症状。可以遵医嘱使用盐酸普奈洛尔片、地西泮片等药物辅助改善，平时要养成合理健康的饮食习惯，并且要结合自身情况适当参加室外运动，例如散步、打太极拳等。

3、贫血

贫血是指的人体的外周血中没有足够量的红细胞，因为红细胞不足无法对身体的各个器官进行充分供氧，常常会引起头晕、乏力、倦怠等症状。可以遵医嘱使用葡萄糖酸亚铁口服液、右旋糖苷铁片等药物辅助改善，平时可以多吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、动物肝脏等。

除此之外，也可能是营养不良、神经衰弱等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。