液体钙可以直接服用，在日常也要调整生活饮食习惯，合理补钙。
在正常情况下，体内缺钙可以直接服用液体钙。如果是婴幼儿缺钙，可以将液体钙放到婴幼儿的食物里，让婴幼儿混合服用，效果也不错。体内缺钙时也可调整生活饮食习惯，多食用含钙的食物，例如奶制品、肉类、海鲜等，均含有丰富的钙质，能够补充体内的钙元素，天气良好时要多外出晒太阳，有利于体内钙质吸收。在日常要均衡饮食，避免偏食挑食，每天保证充足睡眠，不要熬夜，不要饮酒吸烟。
体内严重缺钙，影响到了身体健康或身体发育，还应就医检查，明确原因，进行针对性治疗。