拿稍微重一点的东西就会手抖多考虑是正常现象，也可能是营养摄入不足、植物神经紊乱等原因造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
可能因平时手部负重比较小，突然拎取重物会使手部肌肉过度紧张，从而出现手抖、吃力等现象。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也无须特殊治疗。日常生活中可以适当参加体育锻炼，提高身体素质，提高手部的负重能力。
2、营养摄入不足
如果平时营养摄入不足，可能会造成身体比较虚弱的情况，手拿重物时便可能会出现手部颤抖的情况，还可能会伴有身体乏力、面色发白等情况。建议患者注意营养摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当多进食富含蛋白质的食物。还要注意三餐规律，避免偏食、挑食。
3、植物神经紊乱
若是长期精神压力过大，容易造成植物神经紊乱，患者可能会出现胸闷、气短、食欲下降、恶心等不适症状，还可能会伴随头晕头痛、肌肉发紧发抖等现象。患者可以保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善，也可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，拿稍微重一点的东西就会手抖还有可能与颈椎病、帕金森病等疾病有关，建议患者及时就医治疗。