停止使用安眠药，睡眠状态是否会恢复正常，需要根据患者是否出现药物成瘾以及失眠疾病发作阶段方面判断，患者可根据实际情况选择适当方法使睡眠恢复正常。
1、一般可以恢复正常：安眠药对于脑内某种神经递质会起到一定的调节作用，调整颅脑神经递质传递功能，逐渐达到加快患者自身入睡时间的目的。如果患者在医生指导下合理使用安眠药前失眠症状相对较轻，在安眠药停止使用后，患者睡眠一般会恢复到正常睡眠状态。
2、也有可能无法恢复正常：如果患者出现安眠药物用药不规范或失眠症状较为严重的情况，停止使用安眠药后，有可能会出现颅脑神经受体活动频率异常，导致患者无法恢复正常睡眠状态。
使用安眠药前，建议患者做好颅脑CT、血液生化、肝肾功能等检查，根据以上检测结果遵医嘱合理使用药物治疗，以免出现身体健康受损情况。