女性睡觉身体抖动频繁

女性睡觉身体抖动频繁，多考虑是生理性肌阵挛引起的，但也不排除是缺钙、癫痫等原因导致的，需要明确病因进行治疗。

1、生理性肌阵挛

如果白天做重体力劳动，过度劳累或精神长时间过度紧张，在睡觉时可能会出现生理性肌痉挛，诱发身体抖动的症状。建议患者要注意休息，可以多出门参加户外活动，舒缓心情。也可以在睡觉前适当的按摩，促进血液循环，缓解症状。

2、缺钙

如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食偏食，摄入的钙不够，就会导致神经肌肉的兴奋性增加，在晚上睡觉时会出现身体抖动、失眠、惊醒等症状。建议患者多吃些含钙丰富的食物如虾皮。病情严重时，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等药物缓解。

3、癫痫

如果头部受到损伤或颅内受到了感染，或受到了家族遗传的影响，可能出现癫痫。当癫痫发作时，会出现肌肉失去控制、身体抽搐、痉挛等现象。患者可以遵医嘱服用卡马西平片、奥卡西平片等药物缓解。平时也要保持充足的睡眠，避免使用酒精。

除以上症状外，大脑缺血等原因都会诱发该现象，严重时需要及时就医。