腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症腰部摸着有鼓包一般多考虑是疾病本身的影响，也有可能是瘢痕组织、皮下结节等原因引起。需要明确病因后对症治疗。
1、疾病本身
腰椎间盘突出症腰部会有肿块，按压肿块会伴有明显疼痛，也会伴有下肢放射性疼痛。部分腰椎间盘突出症的患者，疼痛会导致患者站姿或坐姿不正确，出现腰椎侧凸。患者可在医生指导下进行腰椎牵引等治疗，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行消炎止痛。若保守治疗效果不佳，可根据医生建议进行手术。
2、瘢痕组织
由于腰肌损伤，肌肉修复时可出现瘢痕组织增生，逐渐形成瘢痕包块。包块质地较硬、活动度较差，可引起局部疼痛。一般情况下不需要进行处理，若局部有明显疼痛，可在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂局部涂抹治疗。
3、皮下结节
一般是由于异物刺激或炎症等因素引起，是一种良性病变，包块质地偏硬、体积较小、无疼痛感。若没有明显症状，一般不需要进行处理。若皮下结节短期内增大或引起局部压迫疼痛的情况，可在医生建议下进行手术。
除上述外，还有可能是脂肪瘤、腰椎结核等原因引起的。建议多食用高钙食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等。平时注意多卧床休息，避免久站、久坐、重体力劳动等，注意腰部保暖。