孕妇控糖可以吃柿子吗

控糖一般是指控制血糖，孕妇控制血糖是否可以吃柿子需根据血糖的指标进行判断，若血糖正处于升高的情况下一般不能吃柿子，若血糖控制在正常范围内一般可少量吃柿子。

1、不能吃柿子

若孕妇在妊娠期容易发生糖代谢异常的情况就可能会出现血糖升高的情况，此时孕妇一般会通过控制糖分的摄入，控制血糖升高。若孕妇的血糖正处于上升的状态，一般是不能吃柿子的，以免导致血糖持续升高。

2、可少量吃柿子

柿子中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适量吃柿子能够为孕妇的身体补充营养物质，有利于胎儿的生长发育。柿子中也含有少量的糖分，若孕妇血糖控制在正常范围内少量吃柿子，一般是不会影响血糖的。

孕妇控制血糖期间可以适量的吃含糖分低的水果，如橙子、柠檬等，既能为自身补充营养物质，又不会升高血糖。