肺气虚的食疗

肺气虚的食疗一般可以选择山药、猪肺或者是燕窝等食物。

1、山药

山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效，在临床上还具有润肺止咳的作用，肺气虚的患者可以适量食用山药，有助于改善咳喘、气短等症状。另外，患者还可以食用山药熬粥或者是炖汤，都可以发挥养肺的作用。

2、猪肺

猪肺味甘性平，归肺、脾经，具有补肺止咳、补气和中的作用，肺气虚的患者可以食用猪肺，能够辅助改善咳嗽、咳喘等症状。患者可将猪肺熬煮成汤食用，可很好地发挥补肺润燥的功效。

3、燕窝

燕窝味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，肺气虚的患者可以食用燕窝，有利于辅助改善咳嗽、咳喘、气短等症状。

除此之外，还可以食用萝卜、党参等来补益肺气。肺气虚的患者还可以通过适当运动进行调理，例如太极拳、八段锦、慢跑等。另外，患者在食用以上食物时，需要避免与辛辣刺激性食物一同食用，以免导致病情加重。