牙龈发痒越按越爽可能是过敏、牙龈炎和牙结石等原因引起的。
1、过敏
如果食用大量的酸性食物后，牙齿会对食物出现敏感症状，导致牙龈发痒。一般连续用清水漱口后可以减少症状，不需要特殊的治疗。
2、牙龈炎
一般是不良饮食习惯和营养不良，导致身体免疫力下降，易诱发细菌感染，容易导致牙龈发炎。一般在发病期间牙龈的炎症会出现发痒、红肿的症状，可在医生指导下，口服药物如人工牛黄甲硝唑胶囊、布洛芬片等进行治疗。日常要避免食用辛辣刺激、过硬的食物。
3、牙结石
由于刷牙时的清洁力度不够，可能会导致牙结石的生成。如果牙结石在牙根处，会对牙龈产生刺激，导致牙龈发痒，一般按压后瘙痒可能会改善。可在专业医生指导下，对口腔进行洗牙等处理，可以缓解不适。
除此之外，还可能是牙周炎引起的，建议及时就医治疗。建议日常养成良好的生活习惯，注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙。