糖尿病患者不建议吃鸡心果,鸡心果含有丰富的碳水化合物,会影响血糖的稳定。
鸡心果颜色鲜艳、口感好、口味香甜,富含维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养元素,具有促进人体日常新陈代谢、改善消化功能的功效。可以适当地吃一些鸡心果。但因为富含碳水化合物,吃多了会导致血糖升高,所以不推荐给糖尿病患者吃。糖尿病患者日常饮食中所含的热量要严格控制,饮食过量会引起血糖水平的升高,血糖过高会对大脑、眼、肾等器官造成损伤。日常生活中要多吃南瓜、木耳、蘑菇、荞麦、芹菜、冬瓜、竹笋等。
在日常生活中要多吃一些低糖、低脂、低盐的食物。同时要注意适当地锻炼,有利于控制糖尿病。