血脂高吃鱼油有用吗

血脂高吃鱼油是有用的。

目前确有科研文章发现鱼油对降低血脂有一定的作用。而且一些药物公司也陆续推出含有鱼油成分的降血脂药物来改善心血管异常。鱼油的有效成分为ω-3脂肪酸，可以帮助降低甘油三酯，轻度升高脂蛋白。对总胆固醇和低密度脂蛋白没有影响。

鱼油主要用于高甘油三酯血症，也可与他汀类药物合用，治疗混合型高脂血症。ω-3脂肪酸还具有多效性，能够抑制血小板聚集和炎症反应、具有抗氧化、改善血管内皮功能和顺应性以及改善心功能和降低血压。建议患者遵医嘱使用鱼油来治疗疾病，避免盲目自行服用。