什么样的人容易低血糖

自身体质过于虚弱的人比较容易患有低血糖。

若自身免疫能力过低，或者体内缺乏维生素、膳食纤维素等营养物质，在剧烈运动后就可能出现低血糖的情况。若患者并未及时进食，还可能引起头晕、身体虚弱、面色苍白等不适症状，若情况过于严重，还可能导致晕厥。此时患者需及时就医进行检查，可以适当饮用葡萄糖、饮料等，有助于不适症状缓解。

除此之外，胰岛素含量较高人群也可能引起血糖低，建议在日常生活中，患者需适当补充优质蛋白、维生素B等营养物质，增强自身的抵抗能力即可。