邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
血糖高的人如果血糖控制得当，是可以少量喝酸奶的，但是建议喝无糖酸奶。
成人空腹血糖正常值一般为3.9~6.1mmol/L，血糖高多是指血液中葡萄糖含量高于正常值，可能是由于平时食用过多糖分较高的食物，或胰岛素分泌不足等原因导致。一般情况下，建议此类患者饮食以低糖食物为主，酸奶中糖分含量并不高，所以如果患者血糖控制得当，是可以少量喝酸奶的，但建议选择喝无糖酸奶。
建议血糖高的患者在日常生活中应控制糖分的摄入，定期运动，若患者过于肥胖，还需及时减重，避免影响到胰岛素的分泌。