乳腺结节16mmx9mm一般是不严重的。
乳腺结节16mmx9mm体积较小，可能会出现乳房肿块、疼痛等症状。如果生长速度比较缓慢，接受体格检查、乳腺彩超、乳腺X线、乳腺MRI检查等，判断是良性肿瘤，一般不会严重损害身体健康。如果乳腺结节是乳房感染引起的，可以在医生的指导下，服用头孢呋辛酯片、青霉素V钾片等药物治疗。如果乳腺结节体积较大，可以通过微创手术进行切除治疗。如果检查后发现是恶性肿瘤，可以通过乳房改良根治术、保乳术等方式进行治疗，必要时可以配合靶向治疗、放疗、化疗等方式进行治疗，可提高生活质量。
在日常生活中，要注意个人卫生，保持乳房部位皮肤清洁，注意保持良好的心态，不要频繁生气，不利于疾病恢复。