植物神经紊乱后脑勺发紧发胀多考虑是植物神经紊乱、睡眠不足、脑血管痉挛等原因造成的，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善，有利于病情的恢复好转。
1、植物神经紊乱
长期处于过度压抑环境下时可能会引起植物神经紊乱，甚至会影响到脑部神经，引起头痛、头胀等症状。建议通过心理疏导的方式进行改善。还可以遵医嘱通过甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
2、睡眠不足
植物神经紊乱后可能会导致大脑过度疲劳，使大脑休息不好，引起头晕、头胀、昏沉等症状，还有可能会增加头部患病概率。建议要保持良好的睡眠习惯，不要给自己施加过大压力。
3、脑血管痉挛
若植物神经紊乱后因不良情绪可能会使脑血管组织痉挛，导致颅内压有所升高，引起呕吐、乏力、头晕等症状，严重时还可能会伴有昏迷。建议保持良好的情绪，也可以遵医嘱通过长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，有利于病情好转。
除此之外，还可能是存在脑梗等原因造成的，建议及时治疗，以免影响身体健康。