鼻烟窝又名鼻烟壶，中医又称阳溪穴，位于手背侧大拇指一侧的凹陷处。
在大拇指伸直并外展时，可以看见有拇长展肌腱、拇短伸肌腱和拇长伸肌腱。在肌腱之间有一个深的凹陷，就是鼻烟窝，窝内分布有桡动脉、头静脉等神经。通过对鼻烟窝进行按摩、针刺等方式，可以起到清热解毒、安神醒脑等作用，还可以缓解头痛、头晕、消化不良等症状。由于鼻烟窝位于腕部，因此对于手部疾病也有影响，如腕关节疼痛、手指疼痛、桡神经损伤等。
如果鼻烟窝发生炎症、损伤及肿瘤性病变等疾病，都会导致手部活动受阻或出现疼痛的现象，所以此部位尤为重要。如果是手舟骨骨折的患者，鼻烟窝会因为肿胀而消失，并且伴有疼痛感。