月经超过7天还没干净正常吗

月经超过7天还没干净是否正常，还需要根据月经超过7天发生的频率以及是否伴有其他不适症状进行判断和分析。

如果只是偶尔出现一次月经超过7天的情况，并且没有伴随其他异常的现象，可能是不规律的作息以及饮食不当等原因造成的，在此情况下通常属于正常现象，一般不需要过分担心，但是在来月经时还要注意作息规律，同时也要注意饮食健康。如果经常出现月经超过7天的情况，并且还伴随着痛经、月经量增多等症状，可能是内分泌紊乱以及子宫肌瘤等原因造成的，此时一般是不正常的，患者可以及时到正规医院妇科进行检查并治疗，以免延误病情。

在日常生活中，女性来月经时，还要注意腹部保暖，及时增添衣物，避免出现身体受凉的现象。同时也要注意饮食健康，建议多吃一些温热、有营养的食物，少吃生冷寒凉的食物。