产后多久来大姨妈说明恢复的好

大姨妈一般是指月经，产后多久来月经并不能说明身体恢复得好，只是提示女性的卵巢功能恢复较快。

女性生产以后，如果未进行母乳喂养，可能来月经的时间会比较早一些，一般在产后的6周左右就会有月经来潮。如果进行的是母乳喂养，可能来月经的时间会比较晚一些，一般在生产后的6个月到8个月会恢复月经。但是每个产妇的个人体质不同，所以来月经的时间也会有所不同，但是来月经的早晚并不能表明身体恢复情况。

女性生产以后，需要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现长期熬夜的情况。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。如果想要了解生产以后自身的身体是否恢复，可以及时到正规医院的妇产科进行检查并就诊。